Mediació

La mediació és un recurs molt interessant des del punt psicològic, ja que és un tecnica de resolució de conflictes que ajuda a expolsar del nostre organisme i de la nostra ment tot allò que ens angoxien, aspecte que té una repercusió a nivell orgnànic o físic.

El fet de pendre consiència del que sentim i donem un temps i un espai per exteroritzar-ho afavoreix a que expressem allò que ens fa sentir incomòdes, i consequetment a buscar solucions del problema que tenim.  A aquest fet provoca indiscutiblment a prendre decisions.

A nivell intern fa que les persones que estan en una situació conflictiva, ja sigui interna o externa, confiï tant en un mateix com amb els demés, aspecte que tindrà una connotació d'acceptar-se un mateix.







































Això ens ajudar a prevenir malalties.